快乐是一种能力!11个妙招 找回快乐好心情
2014-11-27 00:02:46
神评论
2、浏览照片
当你感觉心情低落,打开家人的相册,或者自己最喜欢的假日留念。这样做的效果比吃巧克力更胜一筹。
音乐和巧克力让多数人的心情毫无起色,酒精和电视可以提升一点点,只有1%;最大的赢家是浏览照片,让人们的心情有11%的好转。
想让自己在工作时有精神头,那么可以在电脑中上传自己最喜欢的照片,设置成屏保。或者奢侈一点,买个数码相框。
注:点图片,即可查看下一张
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