快乐是一种能力！11个妙招 找回快乐好心情
2014-11-27 00:02:46
神评论
5、搞笑视频
发自内心的笑可以促成身体内的化学反应，让心情立刻得到改善，缓解疼痛和压力，提高免疫力。
当压力来袭，你感觉随时都有爆发的可能，那么让自己笑出声——观看在线搞笑视频，或者先把工作放一放，找个可以给你带来欢乐的朋友聊聊天。另外，留心身边的笑料，击退头脑中的负面思想。
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