-
深睡不是越久越好！一夜深睡眠50分钟左右就达标
据媒体报道，许多人认为，深度睡眠越多，睡眠质量就越高，然而事实并非如此。根据医生介绍，成年人的深睡眠时间通常占整夜睡眠时间的13%至23%。也就是说，如果你一晚睡6到7个小时，深睡眠达到50分钟就算正常。随着年龄增长，深...[详细]
-
女性“断崖式衰老”往往发生在这两个年龄！做好这6点提前预防
韶光易逝，容颜易老，皮肤不过数年光鲜。随着年龄的增长，大家逐渐有了容貌焦虑，开始关注脸上的皱纹、斑点等，还有时不时会出现的鱼尾纹、川字纹等……它们的出现让我们显得不再年轻。在时光的流逝中，我们都在逐渐变老，那么衰老到底该...[详细]
-
《异种航员2》运动介绍
《异种航员2》有很多新的不同运动，选择一名士兵，然后左键单击您希望他们前往的方格，以查看其时间单位消耗。您也可以左键单击一个方格，并按住Shift键点击敌方单位，以查看从该方格移动所需的的时间单位消耗。异种航员2运动是什...[详细]
-
叶珂体重从101斤减到91斤 BMI 16.3坦言为直播上镜
据媒体报道，近日，叶珂近期在直播中自曝瘦了10斤，身高167cm的她体重降至91斤（BMI仅16.3），坦言是为满足直播上镜的职业需求，但极端减肥方式与健康风险引发广泛争议。叶珂原体重约101斤，减至91斤后（BMI仅1...[详细]
-
周鸿祎直言刷手机不是放松：只是换种方式透支自己
近日，周鸿祎在一段采访中表示，下班后要学会主动休息。他表示，回到家后继续刷手机，一直接受碎片化的信息，就会不停的分泌多巴胺，很难让自己得到彻底的放松。周鸿祎直言，真正的放松是学会主动休息，找到一项你喜欢的运动，游泳、跑步...[详细]
-
???男子清理公园杂草垃圾半年就减重20斤 吸引了200多人
近日，贵州兴义一男子在公园里拔草的视频意外走红。该男子的初衷非常简单，自去年10月起，他为了达成减肥的目标，开始每天背起工具进入公园，义务清理那些杂乱生长的野草。经过半年的不懈坚持，他的努力换来了显著的成效。不仅体重成功...[详细]
-
还有这种过敏！女子吃面条后打球突发严重休克：不得不防
爱吃面食的人需要注意了，原来这种你吃了几十年的东西也有可能导致严重过敏！近日，一名女子用餐吃完面条后，没有留出休息缓冲时间，立刻前往球场参与球类运动。运动途中突然身体不适，先是出现皮肤瘙痒、喉咙发紧、胸闷气短等症状，短时...[详细]
2026-03-27 12:02:37 -
长期养狗心脏病风险直降20%：天然护心神器
3月27日消息，万万没想到，养狗不仅是情感寄托，竟然还能保护心脏。根据最新的研究数据显示，长期养狗的人群心脏病发病风险可以直降20%，这一发现让可爱的狗狗们成为了名副其实的天然护心神器。究其原因，养狗带来的益处是多维度的...[详细]
-
51岁林志玲惊艳亮相中国香港马拉松 体态挺拔身姿轻盈
“谁敢相信林志玲已经51岁了！这体态也太好了！”3月26日，51岁林志玲专程赴港参与第十八季搜狐新闻马拉松活动，其挺拔舒展的体态、轻盈优雅的状态瞬间引爆全网。网友纷纷留言称其“满50减30”，视觉年龄宛若30多岁，诠释了...[详细]
-
年轻人如何护肝？医生：唱凤凰传奇 跟着他们又唱又跳
当代年轻人普遍喜欢熬夜，这往往对身体器官造成了不小的压力。长期作息不规律不仅会影响精神状态，更会直接损伤肝脏这一核心代谢器官。关于如何科学护肝，有医生建议年轻人可以去KTV把凤凰传奇的歌全部点一遍，并且一定要又唱又跳。这...[详细]
-
十周年：吉利领克 10 中大型真运动纯电轿车官宣，今年第二季度上市
感谢网友 很宅很怕生、热评钦定员 的线索投递！ 3 月 20 日消息，领克汽车今日宣布，领克中大型真运动纯电轿车正式命名为“领克 10”，slogan 为“10 年积淀，不负期待”。新车将于今年第二季度正式上市。这款车型即此前曝光的领克 Z...[详细]
-
如何护肝 医生建议唱凤凰传奇的歌
当代年轻人普遍喜欢熬夜，这往往对身体器官造成了不小的压力。长期作息不规律不仅会影响精神状态，更会直接损伤肝脏这一核心代谢器官。关于如何科学护肝，有医生建议年轻人可以去KTV把凤凰传奇的歌全部点一遍，并且一定要又唱又跳。这...[详细]
-
印有双 Logo，Beats × 耐克特别版 Powerbeats Pro 2 耳机发布
感谢网友 風見暉一 的线索投递！ 3 月 17 日消息，体育界两大最具辨识度的品牌刚刚宣布了首次真正意义上的硬件联名合作，这款耐克特别版 Powerbeats Pro 2 采用荧光黄与哑光黑配色，在 Beats 原本仅放置自家 Logo 的位置，刻...[详细]
2026-03-17 18:01:57 -
委员：不要相信养生小视频 都是为赚钱
3月11日消息，据媒体报道，全国政协委员刘清泉在接受采访时提醒大家，不要相信养生小视频，大多数都是为了赚钱。健康要靠自己，不用花钱。要管好自己的心态，保持心胸开阔；管好自己的身体，坚持适合自身的运动。年轻人可以打羽毛球，...[详细]
-
年轻人如何防癌 委员给出13字建议
3月11日消息，据媒体报道，近日全国政协委员、中国医学科学院肿瘤医院主任医师赵宏在接受采访时表示，科学防癌的关键在于生活方式的深度改变。他为大众总结了十三个字的防癌准则：管住嘴，迈开腿，多运动，重视查体。赵宏指出，心理健...[详细]
-
华为 WATCH GT 6 系列开启 HarmonyOS 6 花粉 Beta 版升级尝鲜招募，闹钟、天气、运动等功能上新
3 月 6 日消息，华为官方团队 @HarmonyOS 课代表今日宣布，HUAWEI WATCH GT 6 系列开启 HarmonyOS 6 花粉 Beta 版升级尝鲜招募。据介绍，HarmonyOS 6.0.0.328 版本全面进化，仅支持 WATCH...[详细]
2026-03-06 16:00:47 -
讲真！大脑每天至少需要10小时保养
大脑是人体最复杂的器官，它承载着我们的思维、记忆、情感和身份认同。一篇于2025年10月发表在《柳叶刀·健康长寿》（The Lancet Healthy Longevity）的论文通过整合各项指南，计算出了维持大脑健康所需的每...[详细]
-
马云称AI的冲击超想象：别让孩子死记硬背了 没意义
日前，马云在杭州云谷学校与师生交流时直言，AI时代已经以惊人的速度席卷而来。这种技术对社会结构的冲击力度空前，大家虽然感到措手不及，但对于十几岁的孩子来说，这恰恰是他们改变未来的最佳机会。马云认为在AI的强力冲击下，教育...[详细]
-
马云称AI冲击超想象 我们都没准备好：别让孩子死记硬背、机械刷题等
马云在最近的一次交流中提到，AI的发展速度已经远远超出了人们的预料。他坦言，不仅他自己没有做好充分准备，整个社会其实都还没完全适应这一剧变。日前，马云在杭州云谷学校与师生交流时直言，AI时代已经以惊人的速度席卷而来。这种...[详细]
-
《碧蓝航线》【JUUs】挑战极限
“咻——”一道身影轻盈掠过，雪地仿佛成了她的专属舞台。??挑战极限指挥官，要不要一起出门运动一下？莫斯科可以当你的专属陪练哦！(p≧w≦q)~~[详细]
-
新年复工首日靠咖啡强行续命 精神科医生：刚复工别太拼
据媒体报道，新年开工第一天，不少人直接陷入“人在工位，魂在床上”的恍惚状态。而哈欠连天、注意力涣散、提不起劲，这都是典型的节后综合征。其实它不是病，只是长假后突然切换回工作节奏，身心出现的短暂不适应。心理精神科医师建议刚...[详细]
-
当郭晶晶的儿子，2岁会三种语言、13岁送进“衡水式”中学？
?新的一年，谈起后代未来的教育，郭晶晶长叹一口气。家里的老幺已经上小学，老大也刚刚进入中学，三个娃都到了要辅导功课的年龄，跳台上的女王也不免头疼。“中小学一起读，我要读好几次，唉……”??嫁豪门13年，郭晶晶的教育方式一...[详细]
-
雷军晒春节滑雪照引热议！网友：摄影师是高手中的高手
2月22日，和往年一样，今天春节假期，雷军又去滑雪了。今天下午，雷军在个人微博晒出滑雪帅照称：“这个假期，我好好滑了6天雪，着实过了把瘾。”他表示，美中不足的是，天公不作美，6天里有4天下雪。由于技术有限，我就不放滑雪视...[详细]
-
春节狂吃不胖的秘诀：学会这7招 别人长肉你不长
回家过年虽然开心，但“每逢佳节胖三斤”也让不少人感到烦恼。那么，该如何防止过节长肉呢？注意这 7 点“不要”，或许能避免过节“长膘”。1.不要频繁聚餐，暴饮暴食过年能和很多亲朋好友聚会聚餐，情到浓处很容易暴饮暴食、吃得很多。...[详细]
-
吃太油喝茶解腻没科学道理 科学减脂需从源头控制
据媒体报道，“吃太油，喝茶可以刮油”——这是许多人深信不疑的“常识”，尤其在春节等聚餐频繁的时节，常被当作平衡油腻的“解药”。然而，从科学角度来看，茶水并没有真正“刮油”的能力。它既不能分解脂肪，也无法抑制其吸收或促进其...[详细]
-
洗浴中心都卷成这样了吗？实现洗脚城自由的动态图
运动一下好清醒万物皆甜，而你胜过万物到我了，到我了！ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页友情提示：支持键盘左右键“← →”翻页 [详细]
-
2025年中国线上智能手表排名：华为销量大涨46.8%！稳居第一
根据洛图科技（RUNTO）线上监测数据显示，2025年中国成人智能手表线上市场的销量为2134.1万台，同比增长15.6%；销售额为244.8亿元，同比增长50.8%；平均价格为1147元。从品牌格局来看，TOP5品牌合...[详细]
-
娶洋妞首先得身体好 少妇变钟馗的动态图
准备好了吗？我爱运动！！！衣服看来不方便健身 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页友情提示：支持键盘左右键“← →”翻页 [详细]
-
50岁林心如素颜练普拉提：身着运动服 身姿轻盈优雅
近日，林心如一组进行普拉提训练的照片引发关注。照片中，她身着运动服，身姿挺拔优雅，在教练指导下专注完成动作，展现出匀称而轻盈的体态。 不久前，林心如刚度过50岁生日。她曾在采访中分享，维持良好状态的秘诀在于 “饮食的自...[详细]
-
林家栋否认接曾志伟班任TVB总经理：不会管理 只想拍电影
早年曾传出林家栋将出任制作部管理层。近日曾志伟由TVB总经理转任咨询委员会召集人，有指家栋有机会接棒？三届影帝林家栋近日出席活动时，明确否认将接替曾志伟出任TVB总经理，他表示自己专注电影创作，正为新导演筹备剧本。林家栋...[详细]