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警惕！研究发现有3个睡眠习惯的人更易患癌

研究发现，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）是一种致癌物。当我们体内的生物钟被打乱时，癌症等很多疾病随之而来。有以下3种睡眠习惯的人，患癌风险可能更大：1.睡眠＜6小时的人：与晚上睡6~8小时的人相比，睡眠＜6小时的人患癌风险...[详细]

标签：午睡睡眠习惯患癌风险昼夜节律失调睡眠时长

2026-01-14 10:18:17
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