世界杯熬夜攻略!教你如何熬夜看世界杯

2014-07-07 22:09:57 神评论

2、淋浴提提神

接下来,洗个澡吧。水温不要太热,温和的水温冲在身上可以让各个组织开始恢复活力。为了更好的让身体苏醒,不妨尝试下带有提神香氛的沐浴乳,比如热带水果味就很好。最后,用力的用毛巾搓搓全身吧。

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3、按摩淋巴

熬夜后,人的新陈代谢会变慢,无法吸收保养品。不妨以按摩方式刺激耳后至下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结,促进淋巴循环,促进肌肤的新陈代谢。

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