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养生警惕:每日七大禁忌 你做到了吗?

2013-04-28 16:43:41 神评论

【17173整理报道】

拥有健康的身体是每个人的心愿。但是健康的体格不是一日练就的，那与日常生活的习惯息息相关。好习惯让人健康，同样的，坏习惯是摧毁健康的侩子手。让我们一起警惕和杜绝生活中那些**吧！

上期健康指南>>警惕！八种饮品千万别空腹喝>>

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1.***过量。

每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝多了。过多饮用咖啡否则会造成脱水，并导致血压猛升。同时注意一些汽水饮料，因为这些饮料中常含***。同理，喝茶也应适量。

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