5.穿上合适的衣服。
衣服颜色可以影响情绪，所以，周一要尽量避免穿红色或黑色的服装，因为这两种颜色容易激起愤怒情绪，黄色和绿色才是比较好的选择，可以激发人的兴奋和快乐感，其他的亮色也可以帮你克服糟糕情绪。此外，也可以刻意打扮一下自己，修饰一下发型什么的。
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帮你找回周一好情绪 别让“周一焦虑症”害了你
2012-07-29 09:45:21
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