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坐得越久死得越快！久坐也能夺你性命

2012-07-08 13:47:47 评论

其实简单来说，只需要做两件事来应对这些负面的影响：

1、记住每小时要站立一次。

2、每天要做大约30分钟的运动。

注:点图片,即可查看下一张

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