远离烦恼！12种平民食物让你越吃越开心
2014-06-15 04:20:55
神评论
打不起精神时：酸奶、鸡蛋
身体没有任何异常出现，但就是打不起精神，无法集中干活时，最好摄取大量的蛋白质。研究结果表明蛋白质在消化过程中能消除酪氨酸等氨基酸障碍物，促进神经传输物质的活动，使你恢复精神。具体可以吃一些高蛋白、低脂肪的酸奶或鸡蛋类食物。
注:点图片,即可查看下一张
17173.com发布此文仅为传递信息，不代表17173.com认同其观点或证实其描述。
今日热点
热门测试游戏
