今晚又不能早睡 逝去的时间 这该死的拖延症!

拖延症的原因:

1.压力过大无法纾解

工作越多、压力越大越容易拖拉。

2.害怕失败

宁愿被别人认为是没有下足够的气力,而不愿意被人认为是没有足够的能力。

3.完美主义

太想把一件事情做好,想着各种各样的计划,却一直都没有行动。

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