国庆长假游戏健康小贴士

2010-09-29 13:41:22 神评论

通宵还是通宵还是通宵？

“我也没怎么想，但是不知不觉天就亮了……”

“组队下本，我可是T啊，你也知道XXXX一个本要多长时间……”

“哎，玩游戏谁没通宵过，好容易放假了……”

以上。

为了我们宝贵的body能继续战斗！如果你真的已经决定并且也已经通宵了怎么办？

贴心健康小贴士：

1、请在白天的时候务必补足你的睡眠，连续不睡眠将极大的削弱人类这个脆弱的机体，让你的防御值直线下降。

2、通宵的时候尽可能多的饮用水分补充你的活力——不是可乐（可乐只会让你的钙质加速消逝），白开水，茶水，果汁均可。

3、把你的香烟保持仅有一包未满的程度吧！通宵+烟最易上火！你应该已经有过隔天满脸痘痘满嘴溃疡咽喉肿痛浑身DEBUFF的经验吧！

4、还是尽量在1点前入睡……尽量尽量……

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