国外牛人玩VR游戏减肥50天 啤酒肚不见了!

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虚拟现实（VR）与传统的电子娱乐游戏相比更赋有互动性，但是在在大多数人眼里，VR只是游戏的另一个分支领域。其实VR同样也可以指引现实中的你进行跳跃、躲闪、站立、摆臂等肢体运动。这种新型媒介的出现，让玩家可以在游戏中也能进行健身锻炼，促进心血管的活力。在虚拟现实中，甚至可以让我在游戏的同时减去身体上的多余脂肪，国外就有这么一名玩家身体力行的为我做了这样一场VR减肥健身的试验。（文：17173VR魔性小饼干）

提姆 多纳希是一名专业的私人健身教练，并且曾是一名举重运动员。在他的儿子出生之后，提姆 多纳希摸索出一套可以戴着他最爱的HTC Vive VR设备进行游戏的同时还能保持现有身材的方法。

50天前，他以leppermessiah1这个用户名在Reddit（国外知名新闻社区网站）上发了一个帖子，为他自己立下了一个挑战项目：利用VR游戏来减肥。

著名评论家乔·罗根曾说过，未来的游戏玩家们玩游戏的方式将会变得特别吸引人，之后他对此也展开了思考。于是乎他带上了心率监视器，进入到虚拟现实之中。以下是他体验的VR游戏项目:

10分钟《长弓》（热身）

20分钟《热血拳击（The Thrill of the Fight）》

20分钟《影子武士（Holopoint）》

10分钟《光环之球(HoloBall)》（放松）

在进行了一个小时的游戏之后，他检查了一下显示器上的数据，太让人难以置信了，他竟然在1个小时4分45秒的时间里***866卡路里。这个运动量太惊人了。

因此在未来50天时间里，他想尝试用这种玩VR游戏的方式作为日常的有氧健身运动项目来达到减肥的目的。今天他的体重是180.4磅（约81.8千克）。这段时间里，他将利用VR游戏以及用餐时合理的营养搭配来减肥，50天后的结果会让人们对于VR健身的功能表示信服，他非常期待能看到最终的效果如何。