长胖
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很多人都误解了！盘点那些大家以为会长胖其实很减肥的习惯
夏天永远绕不开的话题就是减肥，今天来盘点一下那些大家以为会长胖其实很减肥的习惯，这些习惯也许能让你在减肥路上事半功倍。锻炼后进食运动结束后30~60分钟被称为“黄金窗口期”，此时骨骼肌细胞为碳水化合物、氨基酸等营养素打开...[详细]
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不是错觉：过了这个年纪 真的更容易长胖！
3月4日是世界肥胖日，肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病、2 型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症和瘟症，既影响大家的健康，还会给每个人造成巨大...[详细]
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我的世界：现实中懒得做饭 狂吃又怕长胖
是大家的理想型了，这里添加了很多的新食物和烹饪道具哦!1.做个吃货吧之前我们想要吃东西的时候，要么直接吃生的，要么丢在熔炉中烤一烤，再或者就是合成加工一下，总之都比较方便。但是在这里，增加了一些趣味，我们可以用平底锅来制...[详细]
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我的世界：现实中懒得做饭 狂吃又怕长胖
相信大多数朋友都有类似题目中所描述的问题，我们每天都想吃美食，但是吃多了就会觉得有些长胖，而且经常去外面吃会花钱，在家吃的话又得自己做，实在是太麻烦了!既然这样，我们干脆就在游戏中享受美食算了，虽然体会不到食物的美味，但...[详细]