脑子
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肚子上的肉越来越多了 但小心你的脑子可能越来越小了！
你是不是上班一坐就是好几个小时？一焦虑就忍不住吃包膨化食品或喝杯奶茶？这种久坐不动、高热量饮食的生活方式正在让我们的腰围“悄悄升级”。不知道你有没有听过“肚子越大，脑子越小”这句话。听起来好像很荒诞，但科学研究证实，它背...[详细]
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7个日常行为 正在让你的脑子加速“报废”
你是不是也有过这样的瞬间：反应迟钝、情绪低落、注意力无法集中……大多数人会以为是“太忙太累”了，但你有没有想过——我们的一些日常行为，正在悄悄地损耗你的大脑。现在，带你一个个拆解这些“隐形脑毒”。1.常吃高脂高糖食物：让...[详细]