5. 香蕉
香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以提振精神和提高信心，并且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，可以帮助大脑制造血清素。
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让人快乐的15种食物！吃掉忧郁 补充正能量
2014-08-26 18:36:11
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