仔细看过来！电脑族饮食的八大注意

2012-12-15 02:49:16 神评论

【17173整理报道】

电脑，是现代日常生活中必不可少的工具，甚至，它已经不再是简单的工具，而是我们生活中的朋友、帮手，我们每天和它说的话比父母还要多。在与电脑如此的频繁接触中，有许多是需要大家注意的，今天小编就从饮食入手，看看有哪些注意事项：

防辐射

要预防电磁辐射的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护***免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力，保护骨髓、**、胸腺等组织结构，增加血液中的SOD含量和活力，降低脂质过氧化物含量，可以用于开发防辐射食品。

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