【本文由作者供17173VR独家发布，转载请注明出处】

VR眩晕，虽不是VR最明显的问题，但是对部分人群来说，却是他们每次进入虚拟世界都要面对的挑战。VR眩晕的成因，是由于“手眼不协调”;当你在虚拟的世界中移动时，眼睛就会向大脑反馈移动信息，但大脑并没有检测到实际的身体运动，所以导致大脑自我矛盾，就出现了眩晕症状。（文：17173VR_Murphy）

VR游戏下载、新游推荐、福利，尽在17173VR！

如果你碰巧又是个特别敏感的人，那么这种矛盾的信息输入真的会让你感到天翻地覆。准确的来说，会出现头晕头疼，出汗，唾液过度分泌甚至是呕吐现象。更糟的是，即使你想脱下头显缓一缓，也需要好几个小时才能恢复。

如果你第一次接触VR就出现眩晕症状，也先别太早放弃希望。这种因VR引起的症状是可以减轻甚至完全克服的。我们曾经给开发者提供一些减轻这种反应的游戏制作技巧;而现在，我们也为VR使用者总结了一些能够缓解VR眩晕的方法。下次晕VR的时候试试看吧。

慢慢来

假设你又一次获得了糟糕的VR体验，一在虚拟世界里进行移动，就感受到自己的胃和脑都在翻滚。也许这会让你就此放弃VR游戏，但放弃的同时你也会失去VR各种令人惊奇的体验。要克服这种糟糕的眩晕感，需要的其实并不是什么奇葩的方法，需要的只是——慢慢来。

如果你在玩游戏时感到想吐，那么可以首先把玩游戏的时间把控的短一点。只要你开始感到难受，那就闭上眼睛深呼吸，休息一会再继续。如果你一次游玩能坚持的时间变长了，那就有希望在几天内克服眩晕的感觉，然后就可以尽情地在虚拟世界中遨游。对大部分人来说，“长出”虚拟的双腿，需要的只是适应和耐心。

让某人对你说：一切都会好的

这个方法听起来可能有些奇怪，不过还是有科学依据的！根据一项对海军新兵做出的实验显示，这个方法是完全可以帮助你克服VR眩晕的：当新兵登上被指派的舰船时，老一级的官兵会告诉他们在船上是不会太难受或是晕船的，虽然对某些士兵来说这只是一句谎话。

而研究结果则显示，被给予了“口头暗示”的新兵晕船的比例要远远低于没有被暗示的新兵。假设这个实验的结论是正确的，那么口头暗示这种方法对于尝试VR前感到紧张的人来说应该会很有用处。当然你得向别人先提出这个奇怪的要求，来帮你克服对VR的焦虑。

开始玩前吃点姜

这种和寿司一起呈上来的又小又滑的佐料可不止能帮你清新口气。研究表明，姜对抑制严重的眩晕感有很大的用处。如果在玩VR游戏前一两小时吃上一点姜或是以姜为佐料的食物，那就有很大几率在你玩VR时保住你肚子里的食物。无论这种方法对VR眩晕有没有用，但至少很养生。