“虚拟自我”与艺术治疗有相似之处

同理心(Empathy)是在人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的角度思考和处理问题的能力，简单地说，就是“换位思考”。同理心是可以培育的，也是目前无论孩子教育及成人职场的一项重要技能。然而为何“虚拟的自己”比“真实的旁人”更能帮助自己建立“同理心”？周蓝岚老师回答，因为VR的“虚拟自我”与心理治疗的表达性艺术治疗有相似之处。“表达性艺术治疗会单独或综合运用戏剧、角色扮演、绘画、舞动、游戏、雕塑、黏土、沙盘等艺术途径，将艺术这一非语言的沟通表达方式作为沟通媒介，释放来访者的情感经验，去觉知自己在当下的第一反应，将脱口而出的那个冲动和情绪表达出来。我们时常在表达性艺术治疗的过程中，与内在自己、过去的自己或未来的自己对话。”她告诉记者，戏剧、角色扮演、游戏治疗对于同理心的培育，已经有很成熟的方式，但是缺点是需要团体或两人以上完成，而VR的“虚拟自我”也许能做到随时或多场景的培育，在新的情景中会暴露自己现实中不会出现的自己，觉知自己当下的第一反应。“这是科技带来心理学的进步。”

亦有隐忧

戴上VR，孩子分不清“虚拟”和“现实”

不久前，一位伦敦的交互设计师兼创意开发者推出了一套全身追踪的系统，让体验者能够以艺术的方式实现全身追踪。通过该系统，体验者可以在虚拟世界中看到充满艺术感的身体图像，激发无限的创造力。可以说，VR除了能够改变人们的思想和行为，还能够让人们在虚拟世界中做出精准实时的交互和反馈。然而不可否认，凡事都存在利弊两面，科技在为人类服务的同时，也不可避免地存在某些隐患。就和担心孩子沉迷于网络和游戏一样，家长们同样对“沉浸于VR是否会对儿童造成不良影响”产生疑问。

“任何虚拟的情景，都是人工制造的。而人，则是带有情绪。”关于这个问题，周蓝岚老师这样回答。为此，她专门为我们介绍了一个名为“库勒乔夫效应”的社会心理学实验——俄罗斯电影导演库勒乔夫制作了三个短片：第一个短片呈现的是一个死亡的女人；第二个短片呈现的是一盆汤；第三个短片呈现的是一个玩耍的女孩子。每个短片后都呈现一个演员的中性表情(没有喜怒哀惧)的面孔。最后要求观众判断这个演员的表情是什么样的。在三个短片中，观众对这个中性面孔的判断分别是：悲伤、沉思和高兴。

“所以，儿童因为生理和心理的不成熟，缺乏建构人生的现实，容易造成‘现实’和‘虚拟’无法分清的情况。”她补充，“儿童处在生命发育的早期，他们的感官需要一定数量和质量的刺激，需要现实环境渠道的培育，这既是儿童感官生理发育成熟的外在条件，也是其思维成熟发展的原始材料积累。”

专家建议

孩童感官未成熟，少接触VR技术

蒙台梭利教学(蒙氏儿童教学)有一句很流行的话——我看到了，我忘记了；我听到了，我记住了；我做过了，我理解了。其所强调的是现实行动对儿童思维发展的重要性。周蓝岚老师告诉记者，现实的触摸有助于儿童的感官发育、大脑神经细胞的联结以及创造力的培育，但我们也不能把VR技术完全否定，“可控”和“辅助”依旧是儿童未来使用的主题。

记忆想象为存储在一个相互链接的网络中，为了提取其中的一份记忆，我们需要激活某个引导的线索，这个过程心理学称作“启动”。例如，某一件事情在大家毫无意识的情况下被唤醒，就可以说是连接得以启动了。一个人在家里看恐怖片启动了思维，它将激活令人恐惧或恐怖的记忆，甚至听到窗外哗哗作响的树叶而错误知觉为有人要爬进来。作为母亲，看到其他的孩子满嘴奶油泡泡，会不由自主地微笑，因为这个场景激活了关于自己孩子的记忆。正因如此，她不建议太小的孩子使用VR技术，因为他们各种感官未成熟，有可能影响其记忆力和记忆的内容。“儿童的现实经验不能和成人相比，如果过多使用VR技术，他们的大脑就会时常‘启动’虚拟数据，影响记忆或错误记忆。”

关于VR的未来，周蓝岚老师大胆设想，如果虚拟现实与心理学合作，让大脑启动关于“美好”、“温暖”和“同理心”等场景，或许就能让那些宣称对“生活失去信心”、“对爱情失望的人”，有更多美好的体验。

来源：新浪财经