女老师天天熬夜玩手机 头发狂掉出现小秃块

“长发飘飘”经常被用来形容美女，可见拥有一头亮丽的秀发对于对于女生来说多么重要，可往往事事不能尽如人意。福州美女小柳最近就遇到了一件让他心生恐惧的“怪事”，头发狂掉不说，还有一块块小秃块出现。

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小柳是个“手机控”，晚上没玩到12点不会去睡，可是最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。

日前，担心害怕的小柳终于到医院就诊，诊断结果让她出乎意料，竟和她熬夜玩手机导致机体免疫力下降有关。

小柳刚从大学毕业一年，在福州某中专院校从事教育工作，学校作息时间都比较早，她每天早上6点半就得起床。而因为整天都需要坐班，小柳中午也都没有休息，直接在办公室聊天或者玩电脑。小柳说，跟以前上学轻松的时间相比，现在每天都觉得昏昏欲睡。不过因为自己是个“手机控”，晚上没事的时候她都是抱着手机，不是聊Q、刷微博，就是刷微信或者玩游戏，不撑到12点以后就不会去睡。

上周开始，小柳开始觉得自己大量掉头发，尤其是洗头和梳头的时候，一抓就是一大把，这几天更严重。

害怕自己生了什么大病，日前小柳赶紧到福州市皮肤病防治院找医生就诊。在医院门诊，小柳拨开表层的头发让医生诊断，记者看到其头皮不同位置出现了四处花生大小的秃块，而随便抓一下她的头发，手上就会沾上掉落的头发。

“这就是民间说的‘鬼剃头’，但事实上这是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，临床上称为‘斑秃’。”据接诊小柳的福州市皮肤病防治院皮肤科副主任医师黄卫东介绍，一般掉头发比较严重的季节是秋季，而小柳这个时候大量掉头发，是身体免疫力降低引起的。黄卫东说，小柳经常熬夜至12点，早上又要早起，本身睡眠时间就不够，再加上熬夜会导致身体免疫力低下，就引起了头皮毛囊生命力减弱，使头发类似“枯叶”一样凋零，大量脱落。不过这样的病理性脱发也不是严重的疾病，一般休息好，三四个月秃掉的头皮就会重新生发。黄卫东也表示，每个人的免疫机制和反应不一样，并不是所有人免疫力低时都会表现为突然大量脱发。不过，需要提醒的是，熬夜族都要注意，出现一撮撮掉头发时要警惕。除了必要时服用一些激素、增强免疫力的药物外，可以用姜汁涂抹在脱发的位置，可以活血促进毛囊的生长。而重要的是，要注意作息时间，最好晚上11点前就入睡。

现在许多年轻人都已经达到机不离手的境界，晚上躺在床上玩手机到深夜的更是不在少数，由此引发出的一些列健康问题也不断出现，有伤害眼睛的、有眼中影响精神的、也有像小柳这样掉头发的。手机回归到最本质的用途上还是通信，只是随着只能手机的上市本质功能已经被无限弱化，取而代之的是更加丰富的娱乐游戏功能，这也是许多人开始沉迷其中的原因。只能手机固然给我们的生活带来更多的便捷和娱乐，但是怎样合理安排娱乐时间也是一个需要我们自己把握的事情，而且是必须要严格控制的一项。