美女瘦身妙计《石器时代2》“三八”饮食篇

今天是3.8妇女节，但仍然有众多mm都宅在家中，享受网络游戏带来的激情。在此，可爱Q版回合制网游《石器时代2》向各位美丽可爱的MM玩家们送上满满的节日祝福！

“三八”节已经到来，在这个温暖的春季，都市女性们又开始了那个永恒的话题——瘦身，瘦身，再瘦身。面对严峻的瘦身问题，饮食均衡搭配变得城中热门话题，即使在《石器时代2》的原始世界中，mm也要适当瘦身以展现自己的苗条身材。那么，究竟在原始世界中，如何才能吃得好，减得妙呢？下面随小编仔细研究原始世界mm每天的饮食之道吧！

早餐丰盛不油腻

爱美之心人皆有，但切勿不能爱美不要命，均衡的饮食也是非常重要的。在《石器时代2》原始世界中，食物自然是一道特色，丰富的菜肴自然成了原始人的最爱。在早餐方面，推荐一杯“热牛奶”，一个“硬面包”，即是减肥的最好选择。牛奶用以补充骨骼里的钙质，即使征战原始世界，也不用怕轻易受伤。

午餐饱肚质量高

在拼命瘦身之际，可不要忘记了饮食的均衡搭配，蔬菜是必不可少的，减肥固然重要，可是皮肤也是爱美之人追求的哦，不适当进食蔬菜，皮肤会看起来很干燥。在午餐方面，《石器时代2》聪明的mm建议主食为一块“好吃的肉”、一碗“白米”、一盘“高级白菜”或“大茄子”，假如还觉得不够，可以烤一条“新鲜的鱼”，毕竟午餐是保证你有充沛体力的必需品。既是为了健康，减肥当然不必由一个极端走到另一极端，不必非减出骨感才叫成功。

晚餐忌吃得过饱

合理用餐，便是减肥的最大天敌。晚上的消耗是一天中比较少的，相对而言，在《石器时代2》中，晚上的食量能适当减少。那么，如何才能发挥晚餐最好的效果呢？专业的mm告诉我们：晚餐要素食与少食。“超香的香菇”、“鲜嫩的菠菜”、“新鲜的黄瓜”等都是晚餐的最佳选择。

在看完原始mm们的几点饮食之道后，是否对减肥充满信心呢？其实除了注意饮食，均衡搭配，当然更重要的是要有恒心 。你希望《石器时代2》的mm们一样拥有火爆且苗条的身材吗？加入《石器时代2》向她们虚心请教吧！

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