网瘾:家庭问题是病根 心病还须心药医
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| 随着网络的普及,人类对电脑和网络的依赖也越来越严重,上网成瘾者不断增多,部分青少年为此荒废了学业,甚至走上犯罪道路。但是,想要“戒网”并不容易,电击、魔鬼训练、暴力殴打……近期此类恐怖字眼屡屡从非正规网瘾治疗机构传出,让这一话题更加引人关注。 |
11月初,河北省某医院公开向社会征集40名网络成瘾志愿者,并由心理医师定期对他们免费进行心理干预。虽然这种心理干预仅仅是一种研究,尚不能作为网瘾治疗的范本,但它毕竟由国家的正规医疗机构承担,而且是作为国家“十一五”科技支撑计划课题展开的,应该具有较高的指导和借鉴意义。
网瘾诊断很严格
“招募网瘾志愿者的消息发布后,全省各地的报名者很多,但很大一部分并不符合网瘾诊断标准。”谈起此次网瘾志愿者招募情况,河北省六院临床心理科主任医师徐涛说。
那么,达到什么程度才算网络成瘾呢?徐涛介绍说,目前尚没有被广泛认可的标准,他所在的课题组通过广泛借鉴,制定了自己的网瘾诊断程序与标准。每位报名的志愿者,会首先被要求填写一份《网络使用评价表》,只有总分数超过50分,才被纳入第二轮筛选。
通过首轮筛选后,网瘾志愿者还须符合“5+1”要求,即符合下列八个问题中的前五个,并至少符合其余三个问题中的一个。前五个问题分别是:一心想着上网;需增加更多的上网时间以获得满足感;多次努力控制、减少或停止上网,但不能成功;在努力减少或停止上网时,感到烦躁不安、闷闷不乐、抑郁或易激怒;上网的时间比计划的要长。后三个问题分别是:因为上网,妨碍或丧失了重要的人际关系和工作,或失去教育与就业的机会;对家人、好友、治疗者或其他人说谎,隐瞒沉迷上网的程度;把上网作为逃避问题或缓解不良情绪的方法。
徐医师介绍说,有相当部分的报名者,其实还未到网络成瘾的地步。符合条件的网瘾志愿者,大部分是正读初、高中的男孩子。
治疗过程很温馨
电击、魔鬼训练、暴力殴打……近期非正规网瘾治疗机构屡屡传出此类恐怖字眼,令人听到“戒网”就恐惧。那么,作为正规医疗机构,以心理引导见长的省六院,对网瘾志愿者的治疗又是怎样的呢?
“小华坐在斜对面,对我怒目而视,不时舔一下干裂的嘴唇,有30分钟时间拒绝回答任何问题,直到我端上一杯温水,他才打开话匣子,抱怨起母亲来。”徐医师这样描述对一位志愿者首次进行心理干预的情景。
徐医师介绍说,对网瘾志愿者的心理干预有两种:一对一的家庭式治疗和分组团体治疗,每月各进行一次,持续半年时间。网瘾志愿者一般抵触情绪都很强,因此心理医师会以网瘾志愿者感兴趣的话题来切入,通过建立信任关系,发现网瘾志愿者的心结所在。
除了“话疗”,网瘾志愿者也会被安排在纸上作画、在沙盘上“开农场”、根据情境讲故事等轻松小游戏。而心理医师则会根据游戏中表现出来的问题,进行启发、引导。“他们的所作所为,都是内心世界的真实映射。”徐医生说。
团体治疗模式,则是每10名志愿者组成一组,按照心理医师设置的情景进行角色扮演等。这些情景包括与父母有效沟通、认识并调控自己的情绪、上网冲动控制、上网时间管理等,都是在轻松温馨的氛围中进行。
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