女子常穿洞洞鞋致足底钙化行走困难 医生：鞋底不是越柔软越好

据媒体报道，福州一位女士为图夏日清凉，连日穿着洞洞鞋，不料短短几天后便出现足底疼痛，严重时甚至行走困难。就医检查发现，其足底筋膜已存在钙化现象，最终被确诊为足底筋膜炎。

专家分析指出，洞洞鞋虽然鞋底触感柔软舒适，但致命缺陷在于缺乏对足弓的有效支撑。长期穿着会导致足底筋膜处于异常牵拉状态，引发局部无菌性炎症。若不及时干预，炎症反复积累极易发展为慢性足底筋膜炎。

专家强调，日常选鞋应注重三点：合脚不松垮、足弓支撑到位、缓震性能良好。

若已出现足底疼痛，立即减少诱发疼痛的活动，给足部充分休息；可尝试冰敷疼痛部位，帮助减轻炎症反应；若疼痛剧烈或持续不缓解，务必及时就医进行专业诊断与治疗。

夏日凉鞋虽好，但健康支撑更重要，切勿因一时清凉忽视足部健康。