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失眠睡不着就不要硬睡！

我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过，而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而，根据中国睡眠研究会等机构在 2023 年发布的《中国睡眠大数据报告》显示，中国成年人失眠发生率高达 38.2%，存...[详细]

标签：精神障碍睡眠障碍失眠症 CBT-I 入睡困难

2025-12-30 02:45:49

从广西南宁横州市人民法院获悉：子涵（化名）就读于某学校，2023年10月某日下午，因科任老师请假，该课程改为自习。部分学生便提议看电影，经班主任及全班同学同意后，选取了一部恐怖电影进行观看。当晚，子涵在与母亲微信聊天时便...[详细]

标签：精神障碍恐怖电影学校责任法院判决心理健康教育

2025-10-15 12:44:48

3月12日，浙江富阳，84岁的独居老人周奶奶，在老伴离世后，生活陷入了孤寂之中。子女们心疼她，便给她购置了智能手机，还安装了短视频App。起初，看到周奶奶积极融入新事物，家人都十分欣慰。后来，她开始出现胡言乱语的情况，要...[详细]

标签：精神障碍老人短视频

2025-03-16 21:12:02