胖是青春期的错?梦塔防舞林大会年前要瘦
最新科学研究表明,胖是青春期的错,吃多吃少无所谓,脂肪它就在那里不离不弃?!那过年回家怎么办,“你好像胖了”这句话又要陪伴一个春节?NO!就算只是缩小脂肪体积年前也要瘦!《梦塔防》年前舞林大会,跟着武将一起瘦下来!
春节回家三大烦,对象找了没?工资涨了没?期末成绩发了没?但是,最痛的领悟还是“你好像胖了啊”!就算没对象,就算工资少,就算期末考试没你家小孩强,我们也要光鲜过大年!瘦才是王道!
梦塔防“舞”式减肥第一招 瘦身小苹果
研究表明,脂肪细胞数量由青春期决定,成人以后,体内的脂肪细胞是不会变少,那减肥减下去的是什么?是脂肪细胞的体积,也就是脂肪细胞里的脂肪量。有的人吃再多也不胖,除了和代谢有关,其实和他体内的脂肪细胞较少有关系,而有的人吃一点点就胖,是因为他的体内脂肪细胞数量过多。所以,运动才是减肥的真理!
《梦塔防》武将孙尚香跳的这支小苹果就是最适合全身减肥的舞蹈,上肢的重复抬手运动,和扭胯的提腿运动,都能很好的运动到我们平时因为久坐而导致的身体上堆积脂肪的部分。这就是为啥,棍子兄弟变成了筷子兄弟。每天来《梦塔防》跟着孙尚香跳上3组小苹果,年前瘦回解放前!
梦塔防“舞”式减肥第二招 甩脂钢管舞
要说《梦塔防》的武将大家最想看谁跳舞,那绝对就是祝融了,钢管舞的魅力毕竟无人能挡。同时,钢管舞也是最强减肥舞蹈,据说,妹子学习之后不仅能够瘦身,举手投足之间还能展现出无与伦比的色气!看看《梦塔防》的黑妞祝融,虽然人家是Q版塔防游戏,但是城镇中,房间里跳舞的祝融依旧色气满满~瘦,就是这么任性!所以,想要快速年前减肥的妹子们,钢管舞绝对是你们瘦身运动的不二选择!
最后再次重申一下我们的口号,就算没对象,就算工资少,就算期末考试没你家小孩强,我们也要光鲜过大年!快来《梦塔防》和武将们一起练舞,美美过大年吧!
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