游戏打多了!远离伤不起的“鼠标手”

3、最后提供一个不管在公司或家里都实用的预防小方法——揉搓纸团:选择质地偏硬的纸,把它搓成一小团,然后展开,再搓成团,不断重复这个动作,不限时间、地点和次数。随手可及的打印纸、报纸等都是很好的选择,不过如果纸上有油墨,可别忘了揉完洗手。

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