清华一学生拒戒网瘾割腕自杀始末(图)

原因分析
　　家教不力易使孩子沉迷网络

**总医院网络成瘾治疗中心主任陶然教授多年来一直致力于成瘾医学研究，并率先制定了网络成瘾的诊断标准和分型（陶式分型），他认为，孩子痴迷网吧的一个重要的原因就是家长管教不得力，造成他们对网吧“自由”氛围的向往与迷恋。

强行阻止只能适得其反

　　陶然教授认为，青少年正处于心理巨变期，他们自制力、判断力和辨别力都相对薄弱，感性和理性、个性和服从、叛逆和乖顺等因素都在这一时期交汇碰撞。

　　作为孩子第一任老师的家长，更要关心他们这一时期的心理特点和行为变化，要学会和他们平等沟通，学会认可、赞美他们。对于上网玩游戏，家长要因势利导，不要强行阻止动辄打骂，这样只能适得其反，可以根据孩子的心理特点，采取不同措施。

　　“青少年长期痴迷网络，会导致交往方式错位。‘人机式交往’长期下去会导致人际交往行为畸形，‘现实自我’和‘虚拟自我’相互冲突，也会导致人格异化。长期沉溺于网络的虚幻环境，易形成缄默、孤僻、冷漠、紧张、不合群、缺乏责任感和欺诈等现象。”陶然教授认为，“长期上网的青少年道德水准也可能降低，如粗言恶语、人身攻击、网上多角恋、虚拟**、浏览网络**影视、恶意攻击网络运行（即黑客行为）等。同时学习出现障碍，比如厌学、逃课、注意力不集中；有的还会出现情绪障碍：比如抑郁、孤僻、易怒、脾气暴躁、与父母敌对等。总之，长期沉溺于网络可以导致自我人格力量的发育不良或蜕变。”

孩子网络成瘾可以预防

　　陶然教授说，要想做好预防工作，家长必须注意以下几点。

　　首先，没有错误的孩子，只有错误的家长。教育孩子要从“自我教育”做起，要学会和孩子平等交流、互相尊重，不要居高临下、独断**。其次，家长也要多学习信息网络知识，做孩子健康上网的引导者。此外，还要善于“抓大放小”，把握好孩子“大”的学习方向和人生目标，学会宽容并赏识他们“小”的失败和不足。要学会赞美孩子，不要盯住孩子的缺点，把缺点放大化。
　　
网瘾标准

　　1.上网已占据了你的身心；
　　2.不断增加上网时间和强度；
　　3.因某种原因突然不能上网时,感觉到烦躁不安,无所事事；
　　4.向家人隐瞒自己迷恋因特网的程度；
　　5.每天上网超过4-5小时,连续一年以上；
　　6.将上网作为解脱痛苦的惟一方法；
　　7.在投入大量的金钱和时间后有所后悔,但第二天仍然控制不住上网；
　　8.无法控制上网冲动；
　　9.因长期迷恋因特网导致睡眠节律紊乱、视力下降、食欲不振和营养不良。
　　这9条标准是陶然教授多年研究的成果。他表示，一般来讲，如果这９条符合4条就是网络成瘾者了。

本报记者 郭煦文/图