12月8日消息，据媒体报道，河北一位1岁女童在吊环上“开挂”，做“倒挂”、“引体向上”等动作时轻松自如，相关视频引发热议。有网友表示，我比不上一个穿纸尿裤的。
女童母亲在接受采访时称，孩子平时爱动，吃的也多，经常扒着东西脚离地，就想弄个单杠和吊环给她玩玩，她看到这些东西自己就会玩，没有人教她。
据悉，吊环能高效锻炼全身力量，在吊环上进行引体向上需要锻炼者有更强的身体稳定性，进而提升锻炼者的全身协调性。它还会额外锻炼人的前臂，因为吊环能转动，人在发力时可以保持前臂肌肉的紧绷。
对儿童来说，锻炼能强健骨骼肌肉，维持健康体重，提升心肺功能，增强免疫力，同时能提高认知能力，如注意力和记忆力，建立自信心并提高睡眠质量。
【来源：快科技】
