张娜拉一句话治好了无数人的年龄焦虑，原来这才是她的“童颜秘诀”……

张娜拉无心的一句话，却治好了无数女性的“年龄焦虑”。

这位年逾四十的童颜女神，似乎格外受岁月优待，步入中年后还是那么娇俏动人。

大家本以为，这是她“天赋异禀”，天生就容易显得比别人年轻。

直到她透露自己在吃保健品，原来让众人羡慕不已的好状态，也需要长时间的付出。

没想到，一向被誉为“童颜女神”的张娜拉，为了保持状态压力也挺大。

最近，她在综艺中分享了自己在吃的保健品，还包括一些有助于抗衰老的药物。

同时，她还给大家送了一个刮痧板，说自己火气大的时候，会用它来刮头皮，效果十分好。

完全意料不到，张娜拉在抗衰老这方面，也是用尽心思。毕竟，她可是出了名的童颜女星，44岁了还是满脸的胶原蛋白。

看她现在的状态，哪怕演高中生也完全没压力，就像是大学刚毕业一样。

本来就长着一张可爱的圆脸，气质也那么灵动娇俏，说她才20岁，恐怕很多人都会相信。

今年4月时，张娜拉在社交媒体上分享了一组春游照，评论区简直炸开了锅：这也太显年轻了吧！

她坐在草坪上，怀里抱着宠物，穿着浅色毛衣和牛仔裤，整个人的气质无比清新脱俗。

最让人惊讶的还是她的状态，就像刚毕业的大学生一样，一股青春的气息扑面而来。

不要说是相同年龄段的女性了，就是年纪比她小的，看了这几张照片也只能羡慕，心中甚至不免浮出一丝焦虑。

明明已经是快奔五的人了，却还是那么娇俏可人。起初大家或许会觉得，是因为她长了一张娃娃脸，所以显年纪小。

后来才发现，她的“冻龄”状态几十年如一日，真的太玄乎了。看着年轻可能是因为圆脸，但那细腻莹润的皮肤，却是怎么也伪装不了的。

甚至还有人想向她请教保养秘诀，想知道她是如何长时间保持这般令人艳羡的状态。

有人猜测，张娜拉可能生活作息规律，加上喜欢健身，所以能长时间保持这种状态。

直到如今，张娜拉说出了这个秘密，反而让不少女生的“年龄焦虑”得以缓解。

原来大家所羡慕的“童颜女神”，背后也付出了很多努力，并不是什么天生的体质。

如果说，有哪个女星是“初代傻白甜”的话，那一定就是张娜拉了。

千禧年前后，韩流席卷全亚洲，一部又一部的韩剧在国内火了起来。

靓丽的帅哥靓女，缠绵悱恻的剧情，让无数少女痴迷不已，在电视机前又哭又笑。

张娜拉就是最早火起来的那批韩星，她从高中起就接拍广告，之后以歌手的身份踏入演艺圈。

多才多艺的她，尝试过多种身份，歌手、表演、主持、模特。真正让她在中国大火的，还是那一部部的偶像剧。

彼时，《还珠格格》火遍亚洲，当时很流行活泼俏皮、天真烂漫的少女形象。

这种角色对张娜拉简直是舒适区，她是如此甜美可爱，笑容极具感染力，超适合扮演元气少女。

在《明朗少女成功记》中，她扮演一个活泼可爱的甜妹，简直萌到了人的心底去。

明明是最俗套不过的灰姑娘剧情，但张娜拉那张圆圆的脸蛋一出来，观众的心都被牵引住了。

趁着热度，她又赶紧拍了一部《红豆女之恋》，这次更是大胆挑战“野蛮女友”，追爱校园高冷男神。

张娜拉的气质实在太甜了，她扮演那种娇俏可爱的少女，甚至不需要多有演技，站在那里就很有说服力。

2005年，《刁蛮公主》热播，这是一部轻松搞笑的古偶。张娜拉扮演的司徒静，古灵精怪的气质拿捏得很稳，十分灵动可爱。

她与男主的互动，也是充满了趣味和火花，让人在屏幕前磕得很开心。原来那个时代，就流行这种“霸总小娇妻”的戏码。

这部剧是当年的古装收视第一，也让张娜拉火遍了大江南北。她在国内的人气达到了前所未有的高度，各种代言、综艺邀约纷至沓来。

08年奥运会，张娜拉还担任过火炬手，甚至是唯一出演《北京欢迎你》的韩星，可见她的国民度有多高。

然而，偶然的一句话，却让她在国内的事业急转直下。在韩国的一个综艺上，张娜拉说了一句：“每次制作费紧张，都会去中国演出。”

此话一出，舆论瞬间炸开了锅，哪怕张娜拉后来多次道歉，甚至尝试澄清，都没能挽回她在国内观众心中的形象。

在那之后，张娜拉其实也演过不少国产剧，大都没有什么水花。

她回到韩国以后，也拍摄了一些韩剧，其中最火爆的还是《皇后的品格》。

这部剧集齐了众多狗血元素，剧情也是跌宕起伏，收视爆红的同时，还帮她拿下了一个大奖。

当时她已经37岁了，早就有了转型的想法，不想把自己局限在“傻白甜”的戏路中。

《特工家族》算是她的新尝试，看着平平无奇的家庭主妇，其实是个很厉害的特工。

但无论如何转变风格，那张“童颜”却永远不变，还是大家记忆中的样子。

哪怕很多人已经不看她的剧了，但只要一看到，总会浮现出青春的记忆。

如今，她拥有了一个幸福的家庭，老公是比她小6岁的摄影师，两人因拍戏而结识。

婚礼当天，她穿着一身洁白的婚纱，笑容温柔明媚。那个俏皮灵动的女孩，褪去了身上的稚气，多了几分优雅从容。

婚后的张娜拉，在综艺中忍不住秀恩爱，看她眉飞色舞的甜蜜样子。让人忍不住恍然：很多年前，她的笑容也是这么甜这么美。

有人问过她，保持“童颜”的秘诀是什么？张娜拉坦言自己在吃保健品，还给大家推荐了一些常吃的食品清单。

那时外界都很意外，原来张娜拉这么显年轻的状态，也是需要靠努力来维持的。

但无论如何，看到44岁的她美得如此有活力，还是让人大受鼓舞。好状态绝不是坐享其成就能得到的，需要用心思，也需要努力。