流感高发期 请查收科学防护指南

12月4日消息，据媒体报道，中国疾病预防控制中心最新发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示，目前全国整体处于流感高发期。面对它的威胁，我们要懂得科学防范。

专家介绍，流感和感冒在症状表现上有所不同，其中流感发热多为突发高热，体温可快速升至39℃以上，同时头痛、全身肌肉酸痛格外突出。

相比之下，普通感冒是自限性疾病，不用过于担心，通常一周左右就可以自愈，但是婴幼儿、老年人、孕妇及有慢性基础病患者等高风险人群要特别小心，这些特殊人群应该及时就医。

一旦确诊流感，出现症状后的48小时是治疗的黄金时间，一定要在医生的指导下使用药物，尤其是儿童，用药要更加谨慎，需严格遵医嘱。应对流感，接种流感疫苗是最经济、最有效的预防手段，6月龄以上无禁忌人群均建议接种。

另外，日常生活中注意保持室内空气流通，饭前便后、接触公共物品后要用肥皂或者洗手液洗手，保证充足睡眠，避免熬夜，增强机体抵抗力，去公共场所时佩戴好口罩。