北京下雪了：银装素裹

11月24日，据媒体报道，北京门头沟再迎降雪，深山区的群山披上了厚厚的银装，把往日棱角分明的山峦勾勒成水墨画里温柔的轮廓。

据北京市气象台消息，目前北京市风力已增大，大部分地区阵风6、7级，山区局地9级以上，西部山区局地出现降雪或雨夹雪。

预计今天白天至前半夜风力仍较大，中午至傍晚为风力最强时段，阵风8级左右，山区局地10级以上，大风黄色预警中，出行注意防风，后半夜风力减弱至1、2级。

气象专家介绍，作为二十四节气中的第20个节气，小雪节气主要反映降水与气温，也是冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降雨转为降雪为主。

小雪时节宜多食温热性食物，如羊肉、牛肉、桂圆、生姜等，可搭配枸杞、当归等中药材煲汤，补气养血。避免过量食用生冷食物，以免损伤脾胃阳气。

冬季应遵循“早睡晚起”的原则，保证充足睡眠，外出时注意头部、颈部、脚部保暖，尤其是老年人，可佩戴帽子、围巾，穿厚袜子，防止寒气入侵。