真是垃圾食品吗：15岁女孩长期吃方便面确诊胃癌 医生释疑

你觉得方便面是垃圾食品吗，有15岁女孩天天把它当饭吃结果患上了胃癌。

近日，河南郑州一名15岁女孩确诊胃癌晚期，经医生询问得知，女孩每天把方便面当饭吃；干吃、生吃、不按规律地吃。

“吃不下饭，一吃就恶心、呕吐、腹胀，胃像皮革一样硬，长满肿瘤，根本无法蠕动”。

该病例被多家媒体及医疗机构转发警示，强调不良饮食习惯与胃癌的潜在关联。虽然方便面本身并非直接致癌物，但其高盐、高脂、低纤维的特性，加上长期单一食用、缺乏新鲜蔬果摄入，可能对胃黏膜造成持续损伤，增加胃癌风险。

此外，胃癌的发生通常与多种因素相关，包括幽门螺杆菌感染、遗传因素、长期高盐及腌制食品摄入、吸烟饮酒等。

相关医生也是提示，青少年处于身体发育关键期，长期营养失衡、三餐不规律、熬夜等行为可能显著削弱胃肠功能，为疾病埋下隐患。