2000 美元 / 周，美国“数字排毒”夏令营帮助青少年戒手机瘾

随着智能手机成瘾在美国青少年中愈发普遍，越来越多的家庭开始寻求解决方案。其中，一种新兴的数字排毒夏令营正逐渐受到关注。这些夏令营每周收取约 2000 美元（ 现汇率约合 14358 元人民币）的费用，帮助孩子们暂时远离电子设备，度过一个无屏幕的夏天。

据 Wired 报道，智能手机成瘾早在 2019 年就在美国被正式认定为一种精神疾病。研究显示，平均约有 23% 的青少年和年轻成年人受到其困扰。过度使用手机不仅会导致青少年抑郁情绪增加，甚至还会提升自杀风险。

为了应对这一问题，许多家庭在家中设立了无屏幕区域，部分州也开始在学校内禁止使用手机。在此背景下，数字排毒夏令营应运而生。这些夏令营通过让孩子们在夏天完全脱离电子设备，帮助他们逐渐摆脱对屏幕的依赖。

然而，要让孩子们真正离开手机并非易事。据报道，一位孩子为了保持与外界的联系，竟然带了三部手机前往夏令营。他上交了一部，另一部被工作人员从他的行李中搜出，第三部则被室友举报。这并非个例，还有孩子因无法适应夏令营的生活而离家出走，甚至在被高速公路巡逻队带回后绝食三天，最终不得不被送往医院接受治疗。

夏令营的组织者表示，尽管营地安排了所有标准的夏令营活动，但首先需要解决的问题是让孩子们养成良好的作息和饮食习惯。许多孩子，特别是网络游戏玩家，常常熬夜至凌晨两三点，直到中午甚至更晚才起床。他们的饮食习惯也令人担忧，大多以薯片、运动饮料等垃圾食品为主。

此外，许多来到营地的孩子在社交方面存在障碍，他们往往低声嘟囔，不愿与他人进行眼神交流。不过，营地有一个简单的方法来鼓励他们交朋友 —— 安排他们与一两名室友同住。通常，孩子们对此并不开心，因为他们大多数在家中都有自己的房间。但这种安排却意外地促成了他们之间的“同仇敌忾”心态，因为他们都不愿意来到这里，也讨厌父母将他们送来。于是，他们在无意间开始相互依靠，结成了朋友。