谷歌前 CEO 施密特呼吁人们“关掉手机”：在通知轰炸之下保持专注几乎不可能

据《商业内幕》今日报道，谷歌前 CEO 埃里克・施密特认为，当通知不断打扰时，保持专注几乎变得不可能。“我和许多 20 多岁的研究人员共事，我曾问过一个问题：他们如何在如此多的干扰下进行研究？我可以给出明确答案，他们会关掉手机。你不可能在手机嗡嗡作响的情况下专心思考问题。”

施密特曾在谷歌担任 CEO 达 10 年之久，现在的>安卓与其他任何操作系统一样，都有推送通知的功能。他坦言自己在科技行业中的责任，并指出，该行业长期以来一直在努力“将人们的注意力变现”。“我们基本上试图通过广告、娱乐和订阅等方式，变现你所有清醒时的时间，这种做法与人类传统上长时间深思熟虑的方式完全背道而驰。”

从报道中获悉，研究显示，受技术影响，人们的注意力持续时间在不断缩短。心理学家格洛丽亚・马克的研究表明，二十年前，人们在电脑屏幕前的平均注意力集中时间为 2.5 分钟，而现在仅剩 47 秒。

施密特还表示，通知和商品化的注意力也影响了人们的放松方式。他说：“我最喜欢的是那些宣称能让你放松的数字应用，但放松的正确方式其实是关掉手机，对吧？然后像传统方式一样放松，这种放松方式已经有 7 万年的历史了。”

不过，冥想应用的开发者对施密特的言论提出了反驳。Calm 的发言人表示：“并非所有的屏幕时间都具有相同的价值。”Headspace 的首席临床官詹娜・格洛弗则表示：“让年轻人简单地‘关掉手机’并非现实可行，也无法提供帮助。真正的数字健康并不是回到过去，而是带着目标不断前进。”