科学研究表明，玩《英雄联盟》能让你大脑变聪明？
科学研究揭示：玩《英雄联盟》能提升大脑认知能力！实验显示玩家空间注意力、工作记忆和信息处理速度显著增强。了解游戏如何训练大脑反应，点击查看完整研究细节。
最近外网有个话题挺离谱，打《英雄联盟》，居然能让人变聪明。
听起来就像你妈当年骂你“玩游戏没出息”，结果二十年后科学家站出来说：“不好意思，你儿子当年可能在训练大脑。”
这剧情有点爽。
事情中国电子科技大学做了一项实验！
找了68名几乎不打游戏的大学生分成两组，连续30周，每周5天每天1小时，一组打《英雄联盟》，一组打《三国杀》。
结果通过脑电图（EEG）监测发现：
两组人都变强了（认知能力都有提升）但《英雄联盟》这组—空间注意力更强，工作记忆提升更明显，信息处理更快。
也就是说打LOL的人，大脑反应更快、注意力更集中、短时间处理信息能力更强。
而且更离谱的是，这种提升最长能维持10周。
听起来很美，但以先别急着打开客户端。
这研究的样本还是太窄，这68个人全是年轻健康的大学生，说实话在科学研究里就是个“试玩版”。
你要用这个结论去定义所有玩家，有点像拿你宿舍三个人的成绩，推导全国教育水平。
而且研究没控制学业压力作息情绪状态等等，也就是说你在实验里每天打一小时，可能是“训练大脑”；但你在现实里每天打五小时，可能是“逃避现实”。
很多人看到这个结论，会误解成“游戏让人变聪明”，但其实更准确的说法是“高强度实时决策游戏”在训练某些认知能力。
当然也不是没道理！因为《英雄联盟》确实具备几个训练因素。
信息密度极高，你在玩的时候要时刻注意小地图技能CD，还有兵线运营等等，你每秒都在处理信息。
而且决策必须“快且准”，根本不可能有那种“3~2~1开团”，很多操作都是需要瞬间判断，一波操作失误就是全队爆炸，这种“高压环境”，会逼着你大脑高速运转。
相当于你在做实时策略+反应训练+心理抗压测试。
这事一出来，玩家表示确实有用，但也有副作用。
打久了确实反应快，思考也更清晰，这点其实挺合理。
但另一派表示暴怒情绪怎么算？
队友挂机，对线被单杀，队友疯狂送人头，语音里全是骂人，这时候你提升的可能不是注意力，而是血压。
当然这事最讽刺的地方在于时代变了。
以前总是说别打游戏，会变笨。
现在适量打游戏，可以提升认知能力。
所以真正的问题不是“游戏好不好”，而是你用它干嘛。
如果你无所事事，每天就是沉迷游戏，逃避现实消磨时间，那游戏就会变成你失败人生的背锅侠。
所以这项研究如果要总结成一句话，其实就是游戏本身不是问题，失控才是。
不过最后还是问一下！
如果打《英雄联盟》真的能提升大脑，那为什么大多数人，还是越打越焦虑？
