24岁女研究生“发呆比赛”冠军 坐6小时称不容易

导语
24岁女研究生宋茗获发呆大赛冠军!坚持6小时放空,分享高定力秘诀。神经科学揭秘:发呆激活大脑DMN网络,提升创造力。点击了解比赛详情与科学原理。

2026年4月18日,四川眉山丹棱幸福古村举办首届发呆大赛,46名参赛者需从下午1点静坐至日落,期间禁止玩手机、交谈、嬉笑,闭眼时长不得超过10秒。

主办方表示,比赛初衷并非猎奇,而是向社会传递一个理念——在效率至上的时代,“发呆是光明正大的,放空是被允许的”。

24岁在读研究生宋茗凭借超强定力坚持6小时夺冠,宣布结果时她热泪盈眶:“好几次想放弃但挺过来了,原来坚持放空本身就需要巨大毅力。”宋茗提到,高强度的学术研究反而让她学会主动“关闭大脑”,这种能力成为比赛优势。

神经科学观点指出,高质量发呆会启动大脑默认模式网络(DMN),后台自动整合信息、挖掘隐性关联,促进创造力与问题解决能力,如同“大脑在后台超频”。

【来源:游民星空】

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