中国人每天休闲2.55小时 1/3时间在玩手机

央视近日发布《中国经济生活大调查》数据显示，中国人每天的休闲时间平均是2.55小时，较3年前的2.16小时有所增加，但仍只有发达经济体的一半。中国人1/3的休闲时间用在互联网上，尤其是手机。调查还显示，收入越高的人，休闲时间相应越长。年收入在5~6万元或以下的，每天的休闲时间则在160分钟以下。而年收入在21~30万元或30万元以上的群体，每天的休闲时间在180~190分钟之间。也就是说“玩得越多，越有钱”。

专家认为，我国国民的时间使用效率较低，1/3休闲时间是消极的，现在，是时候学会如何玩，如何休闲。

一成中国人没空玩

日前，央视财经频道发布《中国经济生活大调查》数据。该调查深入家庭、持续九年、每年调查十万个样本家庭、累计上千万个民生基础数据。大调查数据显示，除去工作和睡觉，休闲时间每天不足1小时的中国百姓，眼下几乎占四分之一，休闲时间只有1~2小时的人超过两成，还有将近一成人一点休闲时间都没有。这意味着，对超过半数的中国百姓来说，“休闲”还是一种奢侈。

调查显示，中国人每天的休闲时间平均是2.55小时，较3年前的2.16小时有所增加，但仍只有发达经济体的一半，像德国、美国、英国，居民每天的休闲时间都在5小时以上。中国人1/3的休闲时间用在了互联网上，尤其是手机上。此外，中国人1/6的休闲时间在看电视。中国人1/10的休闲时间在进行纸质本阅读。

此外调查还显示，随着手机等电子产品的普及，有60％的人开始线上娱乐，成为“低头族”。而还有40％的人坚持线下娱乐，坚持“抬头族”。“抬头族”比“低头族”平均每年多挣约4000元，他们比“低头族”更多地在保健养生和教育培训上消费，约多花费15%。而“低头族”比“抬头族”把钱更多地花在旅游和家电上，约多10%。

10万元成休闲门槛

2012年3月，央视也曾发布由全国10万名公众参与的生活大调查。3年前的调查结果显示，中国人的日均休闲时间为2.16小时，70%的受访者，日均休闲时间少于3小时。还有8%的受访者表示几乎没有休闲时间。而北上广三地的休闲时间在所有343个受访城镇中的排名各异：北京的休闲时间排239位，上海排177位。广州排第95位，成为全国城市中休闲时间和收入较为均衡的城市之一。

本次调查指出，年收入10万元大概是收入上的“休闲门槛”所在：年收入在2万元以下的较低收入人群中，12.01%的人没有休闲时间，休闲时间在1～2个小时之间的比例最大；而年收入在10万元以上的较高收入人群中，只有5.87%的人没有休闲时间，休闲时间在2～3个小时之间的比例最大，休闲时间在3小时以上的高达33.87%。本次调查中，70%的受访者年收入在5万元以下。

3年前的调查同样显示，国人最热衷的休闲活动是“看电视”和“上网”，这两项选择并不受人口统计特征的影响，表现出稳定性和全民性。

报告显示,中国人休闲时间的多少与其所在区域的经济发展水平有关。东北地区休闲时间偏少,且休闲活动都是比较消极的,这与当地正在进行产业化升级有关。而西部地区平均休闲时间较高。

这项调查发现，随着家庭年收入的提高，受访者不是更忙了，而是更闲了，工作日的休闲时间呈现上升趋势。越有钱，越自由。比如，休闲时间在3小时以上的，收入在11万~15万元之间或以上，而年收入在5万~6万元或以下的，每天的休闲时间则在160分钟以下。而年收入在21万~30万元或30万元以上的群体，每天的休闲时间在180~190分钟之间。也就是说“玩得越多，越有钱”。

专家：消极休闲如同患上“休闲病”

北京第二外国语大学闲暇研究中心主任魏翔表示,中国人每天的2/3休闲时间是静态的,1/3休闲时间是消极的,且户外休闲活动很少。各地区休闲内容大致一样,主要是上网、看电视。“这不利于提高效率，不利于激发创新思维，我们通常认为，大家患上了‘休闲病’。”他说。我国国民休闲时间使用效率低的情况比其他国家严重，其范围和深度都比我们预想的更严重。不论年龄、不论贫富、不论性别，时间使用效率和质量都很低。如果说前几十年，中国人激发出了无穷的工作热情，创造出了巨大的财富，那么现在，或许已经到了该学会如何玩，如何为休闲花钱的时候了。

不过，中国与国外还有一点不同的是，休闲时间的长短跟幸福感之间没有必然关系。在美国,在休闲时间比较长的地区,人们的幸福感也更高。但在中国,比较有幸福感的地区集中在长三角,而比较休闲的地区集中在西南地区。也就是说,决定中国人幸福感的不是休闲时间,而是收入。