37岁马思纯与摇滚男光荣分手，“重生”一次不再沉迷有毒的恋爱……

马思纯终于亲口确认，和谈了5年的男友已经分手了。

37岁，被评在垃圾堆找男友的马姐，终于结束了迟来的叛逆期，朝着更清醒理智的方向发展。

她是远近闻名的乖乖女，而男方在摇滚圈臭名昭著，经常因为打架斗殴上热搜，私生活十分混乱。

病情最严重时，马思纯却说他像个小太阳拯救了自己，信誓旦旦可以改变对方，一度传出备婚的惊人消息。

所有人都在担心，好不容易好起来的她，会再次被男人消耗了生命力。

万幸，这段“美女配野兽”的关系还是走向了破灭。

这是继她开始减少药量后的又一个大好消息，马姐的人生终于一步一步迎来曙光了。

半年前，网上就已经传出马思纯和张哲轩已经分手的消息。

彼时马姐在参加《花少7》，整个人容光焕发，活泼如春天的太阳，一点看不出曾被抑郁深深困扰。

节目里，她和小6岁的张晚意互动也很治愈，一个多思敏感的姐姐、一个情绪稳定的弟弟，形成天然互补组合。

一些网友甚至嗑上了CP，即使是限定期友情也很动人。

旅行几期下来，马思纯身心放松，说自己改变真的很大，很多事情都不再焦虑，药量也减少了一些。

看到马姐一点点阳光起来，观众都非常欣慰。

节目外又一个好消息是，知情人透露她早在2024年就和男友分开了，当时马思纯还在和张若昀拍《人之初》。

男方名张哲轩，因为在曼城游学、小名叫小乐，被网友取了个叫张曼乐的外号。

此人是一个典型的摇滚男、普通人长相，2019年作为盘尼西林主唱参加《乐队的夏天》时，风评非常糟糕。

“一个一定要让女儿远离他的男人。”

综艺幕后就已传出他态度傲慢、创作疑似抄袭，评委大张伟更是直言不讳：“有人说过你很装吗？”

不出所料，张曼乐在节目外继续黑料缠身，被多位网友和前女友组团爆料，私下言行素质极低。

可以说即使在摇滚圈，张曼乐也是“五毒俱全”了。那几年，他经常被曝和同行起争执，遭人当众殴打。

2025年，他再次因酒后争执被打，闹进了局子。此时忙于工作的马姐，并没有做出任何回应。

听说马思纯很可能已经分手，大众自然是欣慰的。直到最近在杨天真的博客，她终于松口承认了此事。

“我单身状态是很舒服的一件事。”

短短10年，竟然能从一位女明星身上看到如此明显的成长痕迹，今年的马姐显然已经脱胎换骨。

2016年，马思纯和周冬雨一起拿下金马影后，走上人生巅峰。

闺蜜在台上争取工作机会，她却真情流露：“希望在爷爷奶奶都健康的时候结婚。”彼时她和欧豪正处于稳定的关系中。

五六岁起，她就把结婚成家当做第一目标，十几岁对初恋掏心掏肺，追了3年却受了一身情伤。

但都无所谓，从马思纯从小读到的爱情故事来看，她眼里最伟大的爱就是可以卑微到尘埃里，痛并快乐着。

采访中，她坦言，二十多岁时觉得自己只要足够爱对方，是可以一点点改变他的不足的，这也是她想要从恋爱里得到的反馈。

周冬雨吐槽她重色轻友，马思纯也全盘接受，在爱情面前，闺蜜情和拿影后都只能往后靠。

事业上升期，马姐为爱冲锋陷阵，说出“七月是欧豪的”这种恋爱宣言，在人声鼎沸时流露结婚的愿望。

男方的回应却很十分冷静：欧豪是自己的。后来这一段3年的感情结束，欧豪的事业不断往上爬。

2021年，乖乖女马思纯遇上了“坏男孩”张哲轩，恋情曝光震撼众人。

二人一起旅游、聚会、去音乐节，一起创作音乐，享受小众私密时光，甚至还见了马思纯的家长，疑似好事将近。

张曼乐被催着为马思纯宣传新戏，却不情不愿发了张自己的自拍，遭到全网吐槽。

但也没关系，彼时抑郁反反复复、正在恢复期的马姐享受到了情绪价值：“他真的像个太阳一样把我照亮。”

2023年的她提起男友掩饰不住幸福，让人不忍多言，至少马思纯是真的状态变好了，不再全身僵硬、日渐发福。

她甚至能在《吐槽大会》上调侃起自己的恋爱脑。

这几年，马思纯一直在积极接受治疗，采访中的她也能看出心态豁达了许多，整个人都舒展了。

乖乖女的过去是沉重的，从小接受的打压式教育，让她不得不讨好他人以求生存，宁愿委屈自己也要听话。

她从小因拍电影、身材问题遭遇校园霸凌，长大后又被同样的问题困扰，越抑郁发福，就越常遭到网暴，陷入恶性循环。

能带马思纯走出这个怪圈的，从来都只有她自己，而她也是花了数年才意识到这一点。

张曼乐的确给了她充足的耐心，周冬雨也一直默默陪伴着，但也是马思纯一直积极应对，学会更重视自己。

2024年后，减重成功的她终于不再是那个青春疼痛电影女主，也不那么需要迁就一个毛病一堆的男友。

马思纯直言，现在的她不想再用自己的能量去改变一个人，不合适就算。

她对婚姻不再那么有执念，再恋爱可能会随性一点，当然还是会偏向判断对方是否适合结婚，共同发展。

马思纯的改变是一步步来的，病情严重时，连从床走到门口都眼前漆黑，不停大喘气，镜头下都开始躯体化。

身体在渐渐康复，心态也循序渐进改变，现在她不再一头热追求轰轰烈烈的爱情，更注重对方的品性，不排斥健康长久的关系。

甚至马姐已经开始享受单身状态，很久没试图证明“我谈过很好的恋爱”，如今即使没有爱情也相当充实。

这几年，她有《江照黎明》《人之初》《断桥》等作品，参加了旅行综艺还上了春晚，从工作中得到源源不断的正反馈。

事业上的一切都让她感到前所未有的满足，人也肉眼可见颜值回春了，分享的一切生活碎片都透着积极。