游戏能治抑郁?临床研究证实了:能提高幸福感!

导语
临床研究证实:玩《超级马力欧:奥德赛》可显著改善抑郁症状,降低抑郁程度43%,提升幸福感!探索游戏对心理健康的积极影响。

近期,围绕任天堂 Switch 与 任天堂 Switch 2 的画面对比讨论中,有媒体提及了一项颇为引人关注的研究。随着《超级马力欧:奥德赛》获得免费更新,这项研究的内容也再次进入玩家视野。

这是一项发表于 2023 年的德国精神病学研究,结果显示,该游戏在实验中呈现出了相当出人意料的效果。

研究共纳入 46 名临床抑郁症患者,并将其分为三个小组:

实验组:游玩《超级马力欧:奥德赛》(14 人);

主动对照组:使用CogPack(一种神经心理学训练软件)进行认知训练(16 人);

常规治疗组(TAU):接受标准心理治疗和 / 或药物治疗(16 人)。

研究结果显示:

游玩《超级马力欧:奥德赛》的实验组抑郁症状出现显著下降;

与常规心理治疗相比,抑郁程度降低了 43%;

且只有游戏组在贝克抑郁量表(BDI-II)评估中达到了具有临床意义的改善。

研究人员据此认为:

3D 电子游戏可能有助于提升个体的动机水平;

能够在一定程度上改善视觉空间记忆能力;

同时也可能对重度抑郁症患者的主观幸福感产生积极影响。

相关结果在玩家群体中也引发了广泛讨论,不少人开始重新关注电子游戏与心理健康之间的潜在联系。

【来源:互联网】

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